嗨呀，今年的中秋竟然回家了，自从出来打工，中秋好像从来没有回家过，这次本来没打算回家，机缘巧合最后还是回了家，今年已经过去了四分之三，从六月底来到杭州，也正好完整的度过了一个季度的时间。

Work

工作方面目前看来还可以，但因为公司的一个节奏还没开动起来，所以未来还不可知，也始终会有根弦一直绷着，有点每天都可能是最后一天的味道，带来的可能是更加享受生活，当然这次来杭州也没指望挣钱，只是希望能找出一条路。

之前我很推崇工作和生活分离，但是其实我是最无法做到分离的人，总会不断的思考手头上的工作是否可以完成，是否可以完成的更优雅，是否可能会产生遗漏，看似下班其实并没有下班。

总的来说，老板看起来很有信心，那我自然也有信心啦，做好自己所有力所能及的事情，就当做生命中一段有趣的旅程，尽心尽力就好。

最有意思的是，来公司这块送快递的都认识我了哈哈哈哈哈，因为我坐的正对门口，而且周边没有别人，都是我来接待，给街道，物业，等等形形色色的人当个临时接待也挺有意思的，比闷在座位上有意思多了。

Life

最最最大的变化是有了一个挺聊的来的人（或者说我觉得很舒服的人），虽然挺突然的就熟络了起来，但确实沟通和相处起来很开心很开心，至于后续能不能更近一步或更多，且先看着吧，如果不是出现了契机，推进关系对我而言是件很难的事情。

当然内心也有些许恐慌，原因也很简单，借用小王子里的一句话 If you want to make a bond, you are to take the risk of tearing (如果你想要与别人制造羁绊，就要承担流泪的风险)。

然后买了“美丽的废物” Apple Watch，买之前的心理预期就是一个玩具，可以监控睡眠和心电图，到了后发现对于锻炼方面挺有用的，会告诉我运动相关的时间距离，路线，消耗等等一些列数据，还有体温异常检测，HRV 检测（这个一直都好低不知道为啥）。

Knowledge

之前对于情绪的认知是保持情绪的稳定，最近认识到情绪能量的概念，比如和人沟通是需要消耗情绪能量的，和普通的人或者讨厌的人沟通带来的可能是纯粹的消耗。

和聊起来很开心的人除了情绪能量的消耗外，还会带来另外一种心理上的刺激，比如刺激产生多巴胺而带来快乐，快乐又会产生积极的情绪能量。

有些人总觉得和别人沟通起来很不舒服，那么很可能是这种人导致别人消耗了大量的情绪能量，而不是给人带去情绪能量，自然就会导致别人对于这种人自发的保持距离。

所以，要做一个可以给别人带去情绪价值的人哦！